خلاصه کتاب پانترا قیمت اصلی 10,000 تومان بود.قیمت فعلی 5,000 تومان است.
Back to products
هجده قدم تا عشق
خلاصه کتاب هجده قدم تا عشق قیمت اصلی 10,000 تومان بود.قیمت فعلی 5,000 تومان است.
Sale
Click to enlarge

خلاصه کتاب تغییر باور مثبت

قیمت اصلی 10,000 تومان بود.قیمت فعلی 5,000 تومان است.

12 People watching this product now!
توضیحات

توضیحات

 

آیا دوست دارید که بتوانید کتاب‌های مورد علاقه‌تان را در کمترین زمان ممکن بخوانید؟ آیا می‌خواهید که از نکات کلیدی و مفاهیم اصلی کتاب‌های مفید و معتبر بهره‌مند شوید؟ آیا می‌خواهید که بدون صرف هزینه و وقت زیاد، دانش و اطلاعات خود را افزایش دهید؟

اگر جواب شما بله است، پس از این به بعد نگران نباشید. ما برای شما راه‌حلی عالی داریم. خلاصه کتاب.

خلاصه کتاب یک سرویس جدید و نوآورانه است که به شما امکان می‌دهد که کتاب‌های مختلف را در قالب فایل‌های صوتی یا متنی کوتاه و جامع مطالعه کنید. شما می‌توانید از بین هزاران عنوان کتاب در زمینه‌های مختلف مانند روانشناسی، کسب و کار، تاریخ، علم، ادبیات و غیره انتخاب کنید و با یک کلیک آن‌ها را دانلود کنید.

با خلاصه کتاب، شما نیازی ندارید که ساعت‌ها را صرف خواندن کتاب‌های ضخیم و سنگین کنید. شما می‌توانید در عرض چند دقیقه یا حداکثر یک ساعت، مطالب مهم و ارزشمند کتاب‌ها را فرا بگیرید و به کار ببندید. شما می‌توانید هر زمان و هر جایی که دوست دارید، از خلاصه کتاب استفاده کنید. خواه آن را گوش دهید، بخوانید یا به اشتراک بگذارید.

خلاصه کتاب دارای مزایای فراوانی است. برخی از آن‌ها عبارتند از:

  • صرفه‌جویی در زمان و هزینه
  • افزایش دانش و اطلاعات
  • تقویت حافظه و تمرکز
  • ارتقای مهارت‌های ارتباطی و خلاقیت
  • لذت بردن از خواندن کتاب‌های جذاب و معروف

پس چه منتظر هستید؟ همین حالا به وب‌سایت ما مراجعه کنید و از تخفیف‌ها و پیشنهادات ویژه ما بهره‌مند شوید. فقط با یک اشتراک ماهانه اندک، شما می‌توانید به تمام خلاصه‌های کتاب دسترسی داشته باشید و از خواندن آن‌ها لذت ببرید.

خلاصه کتاب. کتاب‌های بزرگ را در کوچک‌ترین زمان بخوانید. 📚

سلام، من کوپیلوت هستم. من می‌توانم برای شما مقاله‌ای در رابطه با کتاب تغییر باور مثبت بنویسم. این کتاب توسط آکادمی مجازی باور مثبت نوشته شده است و به شما در تغییر تفکر و زندگی‌تان کمک می‌کند من برای نوشتن این مقاله از اطلاعاتی که از اینترنت بدست آوردم استفاده می‌کنم. اما این مقاله فقط یک نمونه است و شما می‌توانید آن را به دلخواه خود تغییر دهید. این مقاله شامل موارد زیر است:

روش تغییر باور مثبت و تأثیر آن بر زندگی

مقدمه

باورهای ما نقش مهمی در شکل‌گیری واقعیت ما دارند. باورهای ما تعیین می‌کنند که چه چیزهایی را ممکن و غیرممکن می‌دانیم، چه چیزهایی را می‌خواهیم و چه چیزهایی را نمی‌خواهیم، چه چیزهایی را می‌توانیم و چه چیزهایی را نمی‌توانیم انجام دهیم. باورهای ما تأثیر بسزایی بر رفتارها، احساسات، انگیزه‌ها، ارزش‌ها و هدف‌های ما دارند. باورهای ما می‌توانند ما را تقویت کنند یا محدود کنند، می‌توانند ما را شاد کنند یا ناراحت، می‌توانند ما را موفق کنند یا شکست. بنابراین، تغییر باورهای ما یکی از مهم‌ترین کارهایی است که می‌توانیم برای بهبود زندگی‌مان انجام دهیم

روش تغییر باور مثبت

روش تغییر باور مثبت یک روش ساده و عملی است که به شما کمک می‌کند تا باورهای منفی و محدود‌کننده‌تان را شناسایی و با باورهای مثبت و توانمند‌کننده جایگزین کنید. این روش بر اساس این اصل استوار است که باورهای ما نتیجه تکرار و تأیید افکار ما هستند. بنابراین، اگر ما افکار ما را تغییر دهیم، باورهای ما را هم تغییر می‌دهیم3. این روش شامل چهار مرحله است:

مرحله اول: شناسایی باورهای منفی

در این مرحله، شما باید باورهایی را که در مورد خود، دیگران و زندگی دارید و مانع رسیدن به هدف‌هایتان هستند، شناسایی کنید. برای این کار، می‌توانید از سوالاتی مانند این‌ها استفاده کنید:

  • من در مورد خودم چه چیزهایی را باور دارم؟
  • من در مورد دیگران چه چیزهایی را باور دارم؟
  • من در مورد زندگی چه چیزهایی را باور دارم؟
  • من در مورد هدف‌هایم چه چیزهایی را باور دارم؟
  • این باورها چگونه مرا محدود می‌کنند؟
  • این باورها از کجا آمده‌اند؟

بعد از پاسخ به این سوالات، شما باید باورهای منفی‌تان را در یک لیست بنویسید. مثلا:

  • من باور دارم که من نمی‌توانم یک نویسنده موفق باشم.
  • من باور دارم که دیگران من را قبول نمی‌کنند.
  • من باور دارم که زندگی سخت و بی‌عدالت است.
  • من باور دارم که من نمی‌توانم به هدف‌هایم برسم.
  • این باورها مرا از تلاش، خلاقیت، اعتماد به نفس و شادی محروم می‌کنند.
  • این باورها از تجارب گذشته، نظرات دیگران، فرهنگ و رسانه‌ها آمده‌اند.

مرحله دوم: ایجاد باورهای مثبت

در این مرحله، شما باید باورهایی را که به شما در رسیدن به هدف‌هایتان کمک می‌کنند، ایجاد کنید. برای این کار، می‌توانید از سوالاتی مانند این‌ها استفاده کنید:

  • من می‌خواهم در مورد خودم چه چیزهایی را باور داشته باشم؟
  • من می‌خواهم در مورد دیگران چه چیزهایی را باور داشته باشم؟
  • من می‌خواهم در مورد زندگی چه چیزهایی را باور داشته باشم؟
  • من می‌خواهم در مورد هدف‌هایم چه چیزهایی را باور داشته باشم؟
  • این باورها چگونه مرا تقویت می‌کنند؟
  • این باورها چقدر واقع‌بینانه هستند؟

بعد از پاسخ به این سوالات، شما باید باورهای مثبت‌تان را در یک لیست بنویسید. مثلا:

  • من باور دارم که من می‌توانم یک نویسنده موفق باشم.
  • من باور دارم که دیگران من را می‌پذیرند و از من حمایت می‌ک
نظرات (0)

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “خلاصه کتاب تغییر باور مثبت”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Shipping & Delivery
[vc_row content_placement="top" woodmart_css_id="6168284753667" woodmart_parallax="0" responsive_spacing="eyJwYXJhbV90eXBlIjoid29vZG1hcnRfcmVzcG9uc2l2ZV9zcGFjaW5nIiwic2VsZWN0b3JfaWQiOiI2MTY4Mjg0NzUzNjY3Iiwic2hvcnRjb2RlIjoidmNfcm93IiwiZGF0YSI6eyJ0YWJsZXQiOnt9LCJtb2JpbGUiOnt9fX0=" mobile_bg_img_hidden="no" tablet_bg_img_hidden="no" woodmart_box_shadow="no" wd_z_index="no" woodmart_disable_overflow="0" row_reverse_mobile="0" row_reverse_tablet="0" woodmart_gradient_switch="no"][vc_column offset="vc_col-md-6" css=".vc_custom_1497605639148{margin-bottom: 30px !important;}" woodmart_sticky_column="true"] [/vc_column][vc_column offset="vc_col-md-6"][woodmart_title align="left" title="MAECENAS IACULIS" css=".vc_custom_1493111721016{margin-bottom: 20px !important;}"][woodmart_text_block woodmart_css_id="60f82fd41b5e3" parallax_scroll="no" woodmart_inline="no" wd_hide_on_desktop="no" wd_hide_on_tablet_landscape="no" wd_hide_on_tablet="no" wd_hide_on_mobile="no"]Vestibulum curae torquent diam diam commodo parturient penatibus nunc dui adipiscing convallis bulum parturient suspendisse parturient a.Parturient in parturient scelerisque nibh lectus quam a natoque adipiscing a vestibulum hendrerit et pharetra fames nunc natoque dui.[/woodmart_text_block][woodmart_title size="small" align="left" title="ADIPISCING CONVALLIS BULUM" css=".vc_custom_1493111832624{margin-bottom: 20px !important;}"][woodmart_text_block woodmart_css_id="60f8eca94e084" parallax_scroll="no" woodmart_inline="no" wd_hide_on_desktop="no" wd_hide_on_tablet_landscape="no" wd_hide_on_tablet="no" wd_hide_on_mobile="no"]
  • Vestibulum penatibus nunc dui adipiscing convallis bulum parturient suspendisse.
  • Abitur parturient praesent lectus quam a natoque adipiscing a vestibulum hendre.
  • Diam parturient dictumst parturient scelerisque nibh lectus.
Scelerisque adipiscing bibendum sem vestibulum et in a a a purus lectus faucibus lobortis tincidunt purus lectus nisl class eros.Condimentum a et ullamcorper dictumst mus et tristique elementum nam inceptos hac parturient scelerisque vestibulum amet elit ut volutpat.[/woodmart_text_block][/vc_column][/vc_row]
دسته: ,